고혈압생활방식1 고혈압을 낮추는 방법 침묵의 살이자라고 불리는 질병을 아십니까? 바로 고혈압입니다. 고혈압은 뚜렷한 증상이 없습니다. 그리고 혈압이 높은 사람일지라도 뚜렷한 증상을 느끼지 못하는경우가 많기 때문에 고혈압을 침묵의 살인자라고 합니다. 혈압은 몸 상태 및 주변상황에 따라 달라지는 경우가 많이 있습니다. 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말하는 것으로 수축기 혈압(최고혈압)과 확장기혈압(최저혈압)으로 나누어집니다. 고혈압이란 쉽게 생각해서 혈압이 정상보다 올라가 있는 상태를 말합니다. 정상혈압은 수축기 혈압과 이완기혈압이 모두 120mmHg과 80mmHg 미만일 떄로 정의합니다. 고혈압은 18세이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말합니다. 고혈압의 원인 고혈압의 원인.. 2023. 1. 29. 이전 1 다음
