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건강정보

겨울철 난방비 절약합시다!!!

by 꼬마 윰 2022. 11. 29.

기상청에 따르면 오늘 겨울비가 내린 후 기온이 크게 낮아져서 추워질 것으로 예상했습니다. 기온이 뚝 떨어지면서 겨울철 난방을 시작하는 집들이 많아질것이라 생각합니다. 

겨울철 난방비 !! 어떻게 절약할 수 있을까요?

보일러 외출모드

보일러를 외출모드로 설정하는 방법입니다. 외출을 할때나 아침이 되면 난방비를 줄이기위하여 보일러를 아예 끄는 경우가 많이 있습니다. 하지만 보일러를 아예 끄는 방법보다 외출모드로 조금 더 낮은 온도로 두는 방법이 보일러를 다시 가동시켰을때보다 난방비를 절약할 수 있습니다. 

 

겨울철 실내적정온도 

겨울철 실내적정온도는 18도 ~ 21도입니다.  18도 ~21도면 추운것이 아니냐고 말할수 있지만 자료에 따르면 이 정도 온도가 우리 몸의 건강은 물론, 에너지 절약에도 도움이 된다고 합니다. 실내온도가 높으면 외부와 온도차가 커지면서 우리 몸의 적응력이 떨어지고, 면역력도 낮아질 수 있습니다. 

 

내복입기 

내복을 입으면 체감온도가 3도가량 상승한다고 합니다. 그래서 실내온도를 18~21도로 유지를 하더라도 충분히 따뜻해질 수 있습니다. 또한 내복을 입으면 면역력까지 올라간다고 합니다. 보통사람의 정상체온은 36.5도인데 1도만 내려가도 몸에서 에너지를 만드는 과정인 대사율이 12%나 감소한다고 합니다.  하지만 내복을 입을경우 2~3도체감온도가 올라가기 때문에 면역력을 지킬 수 있다고 합니다. 

 

보조난방기구 활용하기

겨울철 온열기구들이 많이 있습니다. 핫팩, 실내히터, 온열 마사지기등을 오랜시간사용을 할 경우 난방비 못지않게 높은 전기요금을 낼 수 있지만 잘 활용한다면 난방비를 절약할 수 있습니다. 하지만 각종 난방기구들은 우리에게 따뜻함을 주지만 저온화상의 가능성이 있기 때문에 올바르게 사용하여야 합니다. 

 

외풍차단하기 

겨울철 창문틈사이로 들어오는 바람만 막아도 실내온도를 2-3도 올릴수 있다고 합니다. 다양한 종류의 문풍지와 단열시트(뽁뽁이)등을 활용하면 단열효과를 볼 수 있습니다. 또한 에어캡을 창문에 붙여주고 바닥까지 내려오는 커튼을 이중으로 설치하면 더 오랫동안 따뜻한 공기를 유지할 수 있습니다. 

 

난방텐트 사용

겨울철 난방텐트는 겨울철 찬바람을 막고, 텐트 안 공기가 사람의 체온으로도 데워질 수 있도록 만들어진 실내용 천막입니다. 특히 외풍이 심한경우 난방텐트를 사용하면 에너지 절약과 함께 보일러비용, 전기료부담을 줄일 수 있습니다. 

 

기타 난방비절약 꿀팁

노후된 보일러는 난방효율을 떨어뜨릴수 있기 때문에 친환경 보일러로 교체하는 것이 좋습니다.

온수는 사용 후 수도꼭지를 냉수 쪽으로 돌려놓아야 물을 데우는 에너지가 발생하지 않습니다.

바닥에 카펫이나 요를 깔아서 따뜻해진 공기와 바닥이 식지 않고 온도를 유지할 수 있도록 합니다.

가습기를 틀어두어 습기가 열을 오래동안 간직할 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

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