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건강정보70

화상을 입었을때 응급처치 방법 일상생활을 하다보면 의도치 않게 화상을 입게 되는 경우가 있습니다. 화상을 입게 되면 당황을 하게됩니다. 화상이란 무엇이고 화상을 입었을때 응급처치할수 있는 방법을 알아보겠습니다. 화상 화상은 불이나 뜨거운 물,액체화학물질, 전기 등에 피부가 노출되었을때 피부세포가 파괴되거나 괴사하는 것으로 연부조직의 피부손상입니다. 화상의 침범깊이에 따라서 1도화상부터 3도화상으로 나뉘어 집니다. 1도화상 - 1도화상은 보통 60도정두의 열에 의해 피부의 표피층만이 손상된 상태입니다. 피부가 붉게 변하고 수포가 생기지는 않지만 따끔한 증상이 나타납니다. 5~10일정도 지나면 표피가 비늘 모앙으로 벗겨지며 색소침착만 남으며 흉터없이 낫는 경우가 많이 있습니다. 2도화상 - 2도화상은 발적과 부종이 뚜렷하여 몇 시간이내 .. 2023. 2. 28.
심폐소생술 순서와 방법 심폐소생술이란 심폐의 기능이 정지하거나 호흡이 멎었을때 사용하는 응급처치입니다. 심정지환자가 발생할경우에는 4분안에 심폐소생술을 진행해야 합니다. 심정지환자가 있을때 심폐소생술을 하면 환자의 혈액순환을 도우며 뇌 손상을 조금이라도 늦출수 있습니다. 또한 심폐소생술을 바로 시행하면 환자의 생존율을 최대 3.3배까지 높일 수 있으며 뇌 기능 회복률은 최대 6.2배까지 높일 수도 있다고 합니다. 누구나 위기, 응급상황에 처할수 있기 때문에 응급처치인 심폐소생술 하는방법을 배우는것이 좋습니다. 심폐소생술 순서 1. 환자를 응급처치로 도와주는것도 중요하지만 응급처치를 위해 도움을 주는 사람의 안전을 확보하여 2차사고의 위험을 예방합니다. 2. 첫번째 환자가 의식이 있는지 확인합니다. 환자에게 큰소리로 괜찮으세요?.. 2023. 2. 22.
전염성이 있는 장염의 종류 / 장염에 좋은 음식 장염이란 장에 염증을 일으키는 질환을 말합니다. 장염은 세균성장염과 감염성장염이 있습니다. 대표적인 감염성장염은 노로바이러스와 로타바이러스가 있습니다. 장염의 증상은 설사와 구토, 식욕감퇴, 복부통증, 출혈 등의 여러가지 증상이 나타납니다. 장염증상을 겪게 되면 탈수가 올수도 있기 때문에 물을 수시로 자주 섭취해주는 것이 좋습니다. 아이들의 경우 장염이 심할경우에 입원하여 수액으로 보충하기도 합니다. 장염초기에는 배가 아파오고 묽은변과 설사가 나타나기 시작합니다. 전염성이 있는 감염성 장염 (1) 노로바이러스 - 노로바이러스 장염은 사람의 위와 장에 염증을 일으키는 크기가 매우 작은 바이러스인 노로바이러스에 감염되어 일어나는 식중독을 말합니다. 노로바이러스는 낮은 기온에서 오히려 활동이 활발해지기 때문에.. 2023. 2. 22.
골밀도를 높이는 방법/ 골밀도를 높이는데 좋은 음식 골다공증은 뼈가 단단하지 않고 가벼운 충격에도 쉽게 부러지는 질환을 말합니다. 뼈가 단단한지의 여부는 뼈의 질과 골밀도에 의해 결정이 됩니다. 하지만 뼈의 질을 측정하는건 어렵기 때문에 골밀도로 골다공증을 판정하게 됩니다. 골의 소실은 뼈를 만드는 활동과 흡수되는 과정의 불균형속에서 발생하게 됩니다. 골흡수가 먼저 시작되고 그자리에 다시 뼈가 만들어져 균형이 이루어져야하지만 이 조화가 깨지고 골흡수가 더 많아지면 골밀도가 감소하게 됩니다. 골밀도가 낮아지게 되면 외부자극과 충격에 뼈가 쉽게 부러질 수 있으며 골절로 이어지면 기타 관절질환과 척추질환과 같은 합병증으로 이어질 수 있습니다. 골밀도를 높이는 방법 1. 가벼운 운동을 꾸준히 규칙적으로 합니다. 운동은 노화를 억제하고 체력과 균형감각을 증가시켜줍.. 2023. 2. 16.